食疗保健
1.枸杞芹菜粥：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，粳米50克。将芹菜叶、枸杞叶分别洗净，粳米淘洗干净，同入沙锅内煮成菜粥，粥熟后，加入精盐、味精，稍煮即可出锅成菜粥。
2.银耳汤：银耳30克，清茶6克，冰糖50克。将银耳泡发，洗净，与清茶、冰糖同入锅内，加适量清水，用小火煎汤。
（以上资料仅供参考，详细情况询问医生)
蜂蜜
白果（鲜）
绿豆
黑豆
鹿肉
啤酒
白酒
鸡肝
银耳瘦肉羹
银耳排骨汤
炖银耳肉
银耳炖鸽蛋
银耳番茄羹
番茄芹菜汁
芹菜炒香菇
栗子炒芹菜
