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得了手外伤有什么症状，应该怎么治疗和护理

手外伤
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手外伤预防

日常预防

1、在日常生活中，要保护好自己，避免外伤。

2、注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，增强机体免疫力。
 
3、加强锻炼身体，增强体质，提高自身免疫功能，生活规律。
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