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慢性非萎缩性胃炎的预防

1、戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量。

2、避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等。

3、少食过硬,过粗糙,过热或过冷的食物。

4、少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。

5、少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。

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