注意适当休息,防寒保暖,避免烟酒,低盐饮食。早吃好、午吃饱、晚吃少。
南瓜子仁
莲子
栗子(鲜)
栗子(熟)
腐竹
白扁豆
咸鱼
淡菜(鲜)
天门冬猪皮羹
猪皮红枣羹
乌贼骨炖猪皮
猪皮豆腐炖鲤鱼
木耳猪皮汤
鲤鱼阿胶粥
阿胶麦冬粥
桂圆阿胶红枣粥