得了颧骨骨折有什么症状,应该怎么治疗和护理

颧骨骨折
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  • 推荐食谱

多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜,可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄量。菠菜中的维生素K具有促进骨钙形成的强大功效。

1.宜吃富含维生素的食物;2.宜吃富含钙磷矿物质的食物;3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

鸡蛋

鹌鹑蛋

鸡肉

南瓜子仁

1.忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒; 2.忌吃兴奋交感神经的食物:如浓茶、咖啡;3.忌吃腥发的食物:如羊肉、鲢鱼、鲤鱼。

啤酒

红葡萄酒

白酒

腐竹

1.宜吃富含维生素的食物;2.宜吃富含钙磷矿物质的食物;3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

生菜包肉

虾仁生菜

生菜香菇

生菜虾松

菠菜豆腐汤

菠菜汤

北菇菠菜汤

虾皮炒菠菜

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