月经周期性精神病食疗
黑木耳炖豆腐
木耳30克,豆腐3块、核桃(去皮)7个,三付食材加水共炖汤服用,对经前期易怒、烦燥很有效果。
朱砂心
猪心一个,朱砂2克。将猪心洗净控干血水,把朱砂放入猪心中捆紧,加水炖熟,吃肉喝汤,用于经前综合可起到镇静、安神、定志的作用。
百合枣仁汁
鲜百合50克,生熟枣仁各15克。把枣仁用水煎去渣取汁煮百合,喝汁吃百合,有宁心安神的功效。可治经前期失眠、烦燥、易怒等症。
鸡蛋
葵花子仁
白果(干)
青豆
啤酒
江米酒
黄酒
白酒
大白菜饺
白干炒菠菜
菠菜瘦肉粥
珍珠菜花汤
红枣山药粥
山药薏米红枣粥
益母草泡红枣
牛肉归芪汤