食疗保健
1、宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。多食少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食最能体现食物的真味，最大程度地保存食物的营养成分。注意合理搭配膳食。
2、最好不要吃下列食物：忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品。忌吃生冷食物。
葵花子仁
白果（干）
青豆
豆腐干
啤酒
白酒
咸鸭蛋
鸡蛋黄
清蒸鲈鱼
白菜蛋花粥
芹菜牛肉粥
百合银耳粥
番茄苹果汁
鸡蛋豆腐汤
桂圆鸡蛋汤
