饮食上应摄入富含营养和易消化食物，鼓励多吃水果和富含粗纤维食品，防止大便干结，保持大便畅通，避免因排便用力屏气时使眼压升高发生血管破裂再度出血。
忌烟酒、浓茶及辛辣等刺激性食物，忌食坚硬食物，避免咀嚼过度震动传至眼部。
薇菜
蜂蜜
鸭肝
葵花子仁
干腌菜
鸭血(白鸭)
赤小豆
白扁豆
双菇番茄黄瓜紫菜汤
瑶柱生菜白菜汤
青菜饭
什菜面
菠菜双蛋羹
紫菜芙蓉汤
卷心菜菠萝汁
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
