一、清淡饮食，忌食辛辣刺激及油腻的食物。可吃粥、面条之类易消化食物。
二、注重添加蔬菜与水果，可吃橘子、甜橙、生梨、哈密瓜等。
三、忌食过硬和油煎香燥食物，减少咽部肿痛。
鸭翅
鸡肉
芝麻
葵花子仁
杏仁
绿豆
赤小豆
白扁豆
香蕉葡萄粥
素炒新西兰菠菜
菠菜橘子汁
木耳芝麻茶
百合芝麻猪心汤
木瓜胡萝卜玉米粥
鲜百合冬菇西兰花汤
山药黄豆肉骨汤
