食疗保健
正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类（苹果、葡萄等），饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
薇菜
鸡蛋
芝麻
黑豆
螺丝菜
干腌菜
蜂蜜
啤酒
番茄马铃薯汤
菜茄马铃薯淡菜汤
马蹄海蜇汤
凉拌海蜇皮
海蜇猪骨汤
雪菜鸡丝面
花豆腐生菜瘦肉汤
紫菜芙蓉汤
