1、加强营养，多食蛋白质和维生素A、C含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;
2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
3、多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。
鸭肉
乌骨鸡
鸡肝
栗子（熟）
咸鸭蛋
鸡蛋黄
鸡肉
花生仁（炸）
