得了寰椎骨折有什么症状,应该怎么治疗和护理

寰椎骨折
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

1、早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不太通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不可以生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续 7~10天。

2、中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止疼、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

3、后期(5周以上)::受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以不可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再加入另2味同煮粥进食。每日1次,7天为1疗程,每1疗程后间隔3~5天,共用3~4个疗程。

4、绝大部分骨折病人往往食欲下降,不愿意吃东西。老年病人、体质有些弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。据研究,骨折病人可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌有些多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁有些多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰有些多。有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。

1、宜吃富含钙磷元素的食物; 2、宜吃富含高蛋白的食物; 3、宜吃富含维生素的食物。

鸡蛋

莲子

葵花子仁

1、忌吃腌制的食物:如咸肉、咸鱼、咸鸡; 2、忌吃不容易消化的食物:如糯米饭、年糕、粽子、米粑; 3、忌吃容易产气的食物:如洋葱、红薯、芋头、黄豆。

白砂糖

啤酒

白酒

鸡肝

1、宜吃富含钙磷元素的食物; 2、宜吃富含高蛋白的食物; 3、宜吃富含维生素的食物。
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