饮食保健
方1：土茯苓龙葵树子蛇舌猪肉汤
【用料】龙葵40g，葵树子40g，白花蛇舌草40g，土茯苓40g，蜜枣两个，猪肉240g，细盐少许。
【制法】
①将龙葵、葵树子、白花蛇舌草和土茯苓分别用清水浸透，洗干净，备用。
②蜜枣、猪肉分别用清水洗干净，备用。
③将以上材料全部放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲2小时左右，以少许细盐调味。
【功效】此汤有清热解毒、利尿去湿之功，适用于女性生殖系统癌瘤，白带量多、质地粘稠、气味腥臭、月经量多、腹痛、小便短赤、尿频尿急等病症。
方2：马鞭苦瓜薏米猪肉汤
【用料】马鞭草40g，生薏米80g，苦瓜500g，猪肉240g，蜜枣4个，细盐少许。
【制法】
①拣选新鲜苦瓜,切开，去核，切件，洗干净，备用。
②马鞭草、生薏米分别用清水浸透，洗干净，备用。
③猪肉、蜜枣现分别用清水洗干净，备用。
④瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲2小时左右，加入少许细盐调味，即可以饮用。
【功效】此汤有清热解毒、利尿去湿、止带止痒之功，适用于生殖系统癌瘤，带下赤白相杂、淋漓不断、气味腥臭、小腹疼痛、外阴瘙痒、失眠多梦、小便黄赤等病症。
【注意】脾胃虚弱之人、孕妇不宜饮用。
饮食原则
(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。
(5)忌烟、酒。
(6)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
(7忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
(8)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
鸡内金
腰果
南瓜子仁
葵花子仁
干腌菜
田螺
淡菜(鲜)
猪脑
罗汉果金银菜柿饼汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
青菜饭
什菜面
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
菠菜豆腐汤
