宜吃：
1、 饮食宜以清淡易消化为主，食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如，猴头菇;
2、 蛋白质 适量增加，可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;
3、 增加膳食纤维摄入量 每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克;
忌吃：
1、 忌食辛辣食物;
2、 戒烟酒;
3、 睡前禁饮热饮;
4、 平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
鸭肉
鸭肝
鸡肉
南瓜子仁
螃蟹
猪里脊肉
猪肚
猪大肠
