日常保健
1、具体饮食建议需要根据症状咨询医生，合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
2、可以每天睡前喝一温热的牛奶。
鸡蛋
鸭肉
鸭肝
鸡肉
白酒
花生仁（炸）
油豆腐
羊油
双菇番茄黄瓜紫菜汤
瑶柱生菜白菜汤
雪菜青豆韭菜豆腐汤
菠菜豆腐汤
花豆腐生菜瘦肉汤
卷心菜菠萝汁
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
