1、适宜食物：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。可多吃维生素a最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素a原能在体内转化为维生素a。
2、饮食禁忌：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。海鲜：生发性食品，多食容易加重病症。刺激精神。 煎炸食物：油条等。含糖度高的食品：果糖、甘蔗、饼干等。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
杏仁
腐竹
田螺
沙丁鱼
桂圆粥
桂圆首乌羹
桔梗甘草茶
甘草绿豆炖白鸭
