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肾精亏虚

疾病常识

诊断方法

治疗方案

饮食保健
宜吃食物
忌吃食物
推荐食谱

食补可以吃些桑葚，芝麻，核桃，莲子等。

宜

1、宜吃补肾填精杂粮粥； 2、宜吃健脾胃蔬菜汤； 3、宜吃含有维生素的蔬菜，水果。

鸭蛋

鸡蛋

鸡肉

腰果

忌

1、忌吃辛辣刺激性的蔬菜； 2、忌吃苦寒的食物； 3、忌吃生冷的水果。

鸡肉

杏仁

松子仁

核桃

宜

1、宜吃补肾填精杂粮粥； 2、宜吃健脾胃蔬菜汤； 3、宜吃含有维生素的蔬菜，水果。

白萝卜炖猪排骨

酱猪排骨

猪排骨焖土豆

鸭肉菜包

海参鸭肉汤

黄豆芽排骨

黄豆芽拌芦荟

茄子粥

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