预防手足搐搦症的方法，与预防佝偻病相同，对于婴幼儿腹泻应及时治疗，以防发生电解质紊乱，婴儿患各种病毒性肝炎时，肝细胞受损，以致25羟D的形成发生障碍，容易并发低血钙症，应及早补充维生素D2或D3。
1 普及预防措施
⑴加强宣传工作 包括对孕妇，围生期，乳儿期的合理预防佝偻病知识 具体落实在妇幼保健管理系统工作中。
⑵推广法定VitD强化食品 近年来北京儿科研究所营养研究室研制了维生素AD强化牛奶(AD奶)，含VitA2000IU/L，VitD600IU/L 经试验证明，此种强化牛奶不再增加VitD制剂，是解决牛奶喂养儿VitA VitD缺乏以及防止其过量最安全，有效，方便 经济的方法，现已在北京推广，值得介绍各地应用 ⑶加强乳幼儿合理管理和喂养 肾母乳喂养至8个月，按时加辅食。
⑷加强小儿户外活动 集体儿童加强三浴锻炼(空气浴，日光浴，水浴) 。
⑸预防和早期治疗乳幼儿常见病 。
⑹城建部门对居室设计中 应把日光照射角度考虑进去，在建筑群中应考虑设儿童(包括老人)绿化活动区，或于楼房平顶上建立儿童活动区 尤以北方近切需要。
⑺人工紫外线装置应引入有条件的保托机构中去。
2 药物预防法
⑴孕期时强调户外活动 不仅是接受日光紫外线对佝偻病的预防作用，对机体还有更多裨益，尤以在妊娠末三个月 除日照外每日补充VitD400IU。
⑵新生儿期1～2周后 每日口服VitD400IU，或每日口服一次VitD3～5万IU，或每季度口服VitD10～15万IU 母乳及牛乳喂养儿日食乳400～500ml即不需补钙，一般钙剂皆不及乳中的钙易于吸收利用，夏秋季可充分利用日光照射 每年入冬后口服VitD10～15万IU，间隔2～3月(即来年冬末)再投一次，连续三年为妥在农村尤为适宜用此法 ⑶早产儿 双台以及消化道疾病患儿，可酌情略加VitD预防量，但切忌过量以免中毒 我国幅员辽阔 南北地区，城乡条件不同，散 集儿童条件不同，高楼，平房拥挤程度不同 应因地制宜地开展预防措施。
