甲状腺结节饮食注意：
1、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒，忌海物(海带)、辣椒。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B族需求也增加，要注意补充。
甲状腺结节的适宜饮食：
(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
(2)宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
甲状腺结节的禁忌饮食：
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥腻、油煎食物。
绿豆
豆腐
赤小豆
油菜
猪油（板油）
猪网油
辣椒(青、尖)
辣椒(红、尖、干)
滋味斋粥
黑芝麻果仁粥
干姜红糖粥
杂粮粥
紫米红枣粥
牛奶菠菜粥
