(一)功能锻炼方面：注意休息休息、按时服用消炎药，注意日常护理，用锻炼和拉伸的方式纠正大脚趾错位，注意晚上戴拇囊炎夹板，套拇囊炎弹性绷带。按时去医院注射肾上腺皮质酮，适当时进行外科手术，日常生活注意穿鞋头宽松的鞋子，当拇囊炎导致足部疼痛时，热敷或在温水中浸泡可减轻疼痛。
(二)饮食生活方面：注意适当增加脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
圆白菜
生菜
芹菜
菜花
羊油
猪网油
猪肉(肥)
羊肉(肥瘦)
雪菜水饺
雪菜鸡丝面
香瓜菜
小白菜馅包子
白菜包子
酱菜
酱包菜丝
芝麻酱菜
