食疗保健
应多进食高蛋白、高热量、高维他命和易消化的饮食，多吃水果、蔬菜，多饮水忌烟、酒、咖啡、可可等。忌刺激性食物，如葱、蒜、姜、辣椒、花椒、桂皮等。忌油腻、煎炒、烧烤、烟熏等热性食物，如羊肉、火腿、熏肉、肥肉等。
薇菜
鸡肉
芝麻
杏仁
螺丝菜
干腌菜
啤酒
白酒
菠菜豆腐汤
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
香菇油菜面筋粥
牛奶菠菜粥
雪菜肉末粥
猪肉青菜粥
素炒菠菜
紫菜芙蓉汤
