1.注意避口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好口腔卫生习惯，及时的治疗龋齿、牙周炎等口腔问题。
2.避免受凉、劳累，适量运动，提高机体免疫力，以免继发感染。
3.避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物，避免抽烟喝酒。
4.保持饮食清淡，但需要注意营养丰富，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻、高脂肪的食物。
鹿肉
乌骨鸡
鸡肉
芝麻
杏仁
赤小豆
白扁豆
螃蟹
鸡肉白薯粥
鸡肉蘑菇汤
双皮鲫鱼
白果鲫鱼
草莓西瓜汁
草莓沙拉拌生菜
腰果小西饼
腰果西兰花
