食疗保健
1)赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
2 )猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
3 )猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
4 )鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
5 )乌雄鸡1只(约500克)，去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
6 )生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
7 )当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
8 )紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
鸡蛋
乌骨鸡
鸡心
鸡肝
啤酒
白酒
腐竹
白扁豆
赤小豆鲤鱼粥
赤小豆鸡汤
赤小豆粥
当归羊肉羹
益母当归煲鸡蛋
猪排骨焖土豆
猪排骨炖洋葱
乌灵参炖鸡
