饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
鸭肉
腰果
南瓜子仁
莲子
鹿肉
鸡肝
杏仁
虾皮
鲜香菇煮豆腐
香菇烧油菜
鸭肉菜包
五香鸭肉
西葫芦饺
红枣银耳粥
银耳薏米羹
花生豆奶
