宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。
冰糖
鸡蛋
莲子
花生
啤酒
白酒
鸭血(白鸭)
绿豆
豆薯小米粥
小米鹌鹑汤
小米枣仁粥
牛奶蛋花粥
牛奶蒸蛋
牛奶大枣汤
西米猕猴桃粥
猕猴桃香蕉奶酪汁