增龄性黄斑变性日常保健
平时可以多吃一些维生素含量高的食物,这样也让身体吸收一些营养。
鸡蛋
鸡肉
芝麻
黑豆
啤酒
红葡萄酒
白酒
鸭血(白鸭)
白萝卜炖猪排骨
素烧白萝卜
白萝卜水饺
白萝卜粥
白萝卜炒猪肝
芦笋胡萝卜汁
胡萝卜菠菜汁
菠萝胡萝卜汁