临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，可作为饮食的药物有山药、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽。
少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物;尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等);少食油腻性食物，勿饱食，不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。
芝麻
南瓜子仁
核桃
青豆
咸鸭蛋
鸭肝
鸡肝
花生仁（炸）
双菇番茄黄瓜紫菜汤
紫菜豆腐汤
黄花菜炒黄瓜
素炒黄花菜
草莓西瓜汁
草莓菠菜汁
猕猴桃西芹汁
猕猴桃西米粥
