1、宜适量食用植物油。
2、宜膳食中应有适量动物蛋白质和豆类蛋白质及各类豆制品。
3、宜多吃富含维生素C的食物。
4、宜多吃高纤维素的食物。
5、宜低盐饮食。
鸭肝
腰果
莲子
核桃
面肥
啤酒
白酒
绿豆
蘑菇木耳饺
木耳豆腐丁
什锦炒木耳
黄瓜木耳汤
番茄黄瓜汁
鲜蘑黄瓜汤
香菇炒菜花
红烧菜花