宜进清热解毒作用之清淡食品,如绿豆芽、冬瓜、黄瓜、丝瓜、小白菜、鲜藕、马兰头、荠菜、芹菜等。
蜂蜜
鸭翅
莲子
核桃
啤酒
白酒
绿豆
黑豆
蘑菇炒绿豆芽
白果冬瓜粥
冬瓜粥
黄瓜卷
草菇丝瓜汤
丝瓜豆腐
丝瓜香菇
马兰头菜粥