饮食保健
药物：鲜茅根250克。
用法：水煎，每日服3次，每日l剂。
药物：千里光全草50克。
用法：水煎，每日l剂，分两次服用。
鱼,虾,核桃,花生，鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞，红豆、芸豆、小米，蘑菇，胡萝卜，葡萄干，苹果、猕猴桃、香蕉、酸奶。
鸡蛋黄
葵花子仁
白果（干）
青豆
啤酒
白酒
鸡肉
鸡肝
