1、黄花菜：又名金针菜。本品熟食有清肝、凉血、止血作用。上消化道出血属胃热或肝火者，可食本品作为辅助治疗。
2、蕹菜：又名空心菜、无心菜。本品食用(生食或熟食)能清胃肠之热。适用范围同上。
3、藕：鲜藕能凉血行瘀。胃热或肝火所致的上消化道出血者，可饮鲜藕汁作为辅助治疗。
4、木耳：又名黑木耳。有凉血止血之效。本品炒炭存性，研末冲服或入药煎服有止血作用。适应症同上。
（以上资料仅供参考，详细情况询问医生)
豆腐
银鱼
鳜鱼
圆白菜
白果（鲜）
绿豆
黑豆
银鱼
红烧黄花菜
生煸黄花菜
素炒黄花菜
红豆莲藕粥
土豆莲藕汁
莲藕豆腐
凉拌莲藕
黑木耳芹菜粥
