食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
(1)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。
(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促进胆固醇排泄的作用。
饮食原则
1、给予高维生素(芹菜、韭菜、粗粮、豆类)、高蛋白(肉类、鱼类、乳制品类)、高热量(牛奶、蛋糕、鸡蛋、甜食)、低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食。
2、提供流质或半流质清淡的饮食，防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。
3、宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。
4、忌食辛甘肥腻之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。
5、睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
芝麻
葵花子仁
白果（干）
绿豆
鸡肝
腐竹
白扁豆
田螺
芹菜炒香菇
芹菜牛肉粥
豆薯小米粥
小米素羹
绿菜花竹笋
清盐菜花
苹果红薯泥
苹果粥
