饮食保健
1、清淡饮食。忌食辛辣刺激及肥腻的食物。可吃粥、面条之类易消化食物。
2、忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
南瓜子仁
葵花子仁
白果(干)
绿豆
鹿肉
鸡肝
杏仁
松子仁