得了毛状白斑有什么症状,应该怎么治疗和护理

毛状白斑
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食保健

1、注意保持良好心态,避免紧张和压抑、避免急躁。

2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。

3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。

4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。

5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。

1、多吃含类叶红素的食物,如胡萝卜、菠菜、辣椒; 2、多吃含维生素C丰富的食物,如番茄、大白菜、洋葱等; 3、多吃含硒丰富的食物,如虾皮,坚果等; 4、多饮茶水,主要是绿茶。

薇菜

鸡血

杏仁

葵花子仁

1、不吃辛辣刺激的食物,如葱、蒜、辣椒等; 2、不吃油炸的食物; 3、不喝酒; 4、不吃油腻的食物,如肥肉。

干腌菜

白酒

鸡蛋黄

田螺

1、多吃含类叶红素的食物,如胡萝卜、菠菜、辣椒; 2、多吃含维生素C丰富的食物,如番茄、大白菜、洋葱等; 3、多吃含硒丰富的食物,如虾皮,坚果等; 4、多饮茶水,主要是绿茶。

罗汉果金银菜柿饼汤

紫菜芙蓉汤

菠菜双蛋羹

青菜饭

什菜面

牛奶菠菜粥

香菇油菜面筋粥

猪肉青菜粥

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