1.足量维生素。供给多种维生素，尤其是B族维生素、维生素C等。B 族维生素有助于消化，能保护皮肤黏膜，促进皮肤组织的修复。
2.补充矿物质。要特别注意矿物质的摄入，尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系。锌可以抗感染，增强愈合。
3.少食油炸煎熬油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品，多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、绿豆、麦片、米仁和新鲜蔬菜和瓜果等。
4.高蛋白饮食。补充丰富的高蛋白饮食，可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。
赤砂糖
鸡蛋
鹌鹑蛋
鹅
啤酒
江米酒
白酒
淡菜(鲜)
什锦猪肉菜末
益母当归煲鸡蛋
牛奶绿菜花
清润白菜鱼片汤
生菜香菇
菠菜粥
菠菜芹菜粥
