日常保健
外伤性低颅内压综合征饮食 饮食多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。
鸡蛋
鸭肉
鸭肝
鸡肉
干腌菜
白酒
咸鸭蛋
松花蛋（鸭蛋）
瑶柱生菜白菜汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
菠菜豆腐汤
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
冰糖绿豆苋菜粥
菠菜双蛋羹
紫菜芙蓉汤
卷心菜菠萝汁
