1.适合6个月以上宝宝服用的双花饮：
取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。
2.适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥：
生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。
3.适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤：
取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。
这些食疗方都是安全无毒的佳品。各家父母可以在医生的指导下给自己的孩子有选择的服用。是能起到一定的治疗效果的。
芝麻
南瓜子仁
黄豆粉
豆腐脑
白砂糖
花生（炒）
白扁豆
田螺
菜花泥子汤
糖拌菜花
豆薯小米粥
小米素羹
三丝瓜羹
丝瓜蘑菇肉片汤
山药薏米红枣粥
山药南瓜粥
