平时少吃刺激过大的食物,主要还是以清淡的食物为主。
芝麻
南瓜子仁
绿豆
黄豆粉
白砂糖
花生(炒)
白扁豆
螃蟹
鸡蛋木耳粥
黑木耳大枣汤
芦笋胡萝卜汁
胡萝卜粥
蘑菇木耳饺
蘑菇冬瓜汤
酱肉西兰花
素炒西兰花