日常保健
1、宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
2、忌油腻,忌辛辣性食物,忌吃生冷食物。
腰果
南瓜子仁
绿豆
黄豆粉
白砂糖
咸鸭蛋
花生(炒)
白扁豆
蘑菇炒菜心
蘑菇炒芦笋
竹蔗胡萝卜猪骨汤
胡萝卜粥
清炖木耳香菇
金针木耳猪肝汤
绿豆薏仁海带汤
绿豆银耳杂果羹