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椎体爆裂骨折

疾病常识

诊断方法

治疗方案

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

宜

1.宜吃富含钙磷矿物质元素的食物； 2.宜吃增强免疫力的食物； 3.宜吃膳食纤维类食物。

蜂蜜

红葡萄酒

鸭蛋

鸡蛋

忌

1.忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒； 2.忌吃富含油脂的食物；如奶油、猪油、羊油； 3.忌吃不容易消化的食物；如年糕、米粑、粽子。

啤酒

白酒

咸鸭蛋

油豆腐

宜

1.宜吃富含钙磷矿物质元素的食物； 2.宜吃增强免疫力的食物； 3.宜吃膳食纤维类食物。

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