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湿阻
得了湿阻有什么症状,应该怎么治疗和护理
湿阻
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推荐食谱
饮食清淡,适量运动,顺应自然。
宜
1、宜吃新鲜蔬菜水果; 2、宜吃富含维生素、蛋白质有营养的食物; 3、宜吃宜吃清淡易消化的食物。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
忌
1、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;2、忌烟酒辛辣刺激食物;3、忌浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
鸭血(白鸭)
绿豆
田螺
沙丁鱼
宜
1、宜吃新鲜蔬菜水果; 2、宜吃富含维生素、蛋白质有营养的食物; 3、宜吃宜吃清淡易消化的食物。
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