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痰火
得了痰火有什么症状,应该怎么治疗和护理
痰火
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推荐食谱
宜食清淡食物,多喝水,锻炼身体。
宜
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
忌
1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。
白酒
田螺
沙丁鱼
三文鱼
宜
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
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