食疗保健
1、适宜食物:
宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。多吃含维他命A的食物,如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等; 多吃含维他命B的食物,如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
2、饮食禁忌:
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。避免过食辛辣肥甘滋腻之品。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
鸡肝
杏仁
沙丁鱼
三文鱼
螃蟹