日常保健
1、任何奶制品和经加工的鱼肉类食物,如果在室温下放置过久,便不宜进食。
2、要注意用微波炉加热的食物,中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
3、在外地旅行时更应注意,因为细菌的本种不同,肠道的抵抗能力会低一些。
4、冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
鸡蛋
鸡肉
芝麻
腰果
白酒
赤小豆
白扁豆
田螺