饮食保健
平时注意多吃蔬菜和水果，少饮含糖饮料。注意补充钾和钙：含钾和钙较多的日常食品有绿叶菜、鲜奶、豆类制品、花生、核桃仁。减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质：少吃或不吃肥肉，可吃瘦肉、禽类、鱼类、奶类、鸡蛋，;少吃动物内脏(肝、肾、脑等)。
鸭肝
鸡腿
鸡肉
鹅肉
鸭蛋
鸭血(白鸭)
鸭肉
松子仁
