男性朋友们在日常生活中要多喝水，这样才能增加排尿的次数，可以有效避免细菌在尿道处感染、繁殖，同时还可以降低尿路感染的几率。包皮尽量外翻，避免分泌物刺激。
鸡蛋
白菜
小米
牛奶
白酒
辣椒(红、尖、干)
泡椒
花椒
牛奶玉米汤
南瓜牛奶汁
鸡蛋炒面
百合双耳鸡蛋羹
芝麻小米粥
小米枣仁粥
燕麦粳米粥
