1、到医院查找过敏原，以后尽量避免，减少复发。
2、皮炎越抓越痒，会造成恶性循环，所以不要抓挠。用凉毛巾对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，减少炎症的反应。
3、饮食尽量清淡，不要抽烟喝酒，忌辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果。
4、可以口服一些维生素B和C，有辅助治疗作用。
5、多运动，加强抵抗力。
6、平时注意控制情绪，精神上别有太大压力。
白菜
小米
苹果
白酒
辣椒(红、尖、干)
泡椒
花椒
白菜粥
素炒小白菜
素炒圆白菜
胡萝卜泥
胡萝卜汤
胡萝卜豌豆汤
番茄西米粥
番茄苹果汁
