1 增强体质 病人根据实际情况,坚持做医疗体操,以提高机体的抗病能力,如打太极拳、练气功,清早散步等。 既能增强体质,又能锻炼心肺功能。但锻炼时因人而宜,避免过分劳累。
2 气温适宜 要保持居室的适宜温度,整洁及空气新鲜, 对减少上呼吸道感染有积极的预防意义。
3 精神护理 七情内伤,可导致病情的加重。而保持良好的情绪和乐观的精神状态,避免不良的应激性精神因素刺激,积极配合医疗保健,可使疾病向有利于健康的方面转化。
4 饮食及生活起居的护理 由于尘肺病人的脾胃运动功能失常,因此应选择健脾开胃,有营养易吸收的饮食。如:瘦肉、鸡蛋,牛奶,豆粉,新鲜蔬菜和水果。忌服过冷和油腻性食物。尘肺病人应格外注意气候的变化,增减衣物。锻炼耐寒能力从夏季开始,坚持全年用冷水洗脸。