1、坚持晨练。选择深呼吸运动、太极拳、气功疗法、保健功、小跑步等方法,晨起呼吸新鲜空气十分重要。运动方式根据自己的实际强狂选择适合自己的运动方式!
2、增加营养。肺结核是消耗性疾病,通常给予高热量、高蛋白,高脂肪、高维生素饮食,每天热量在3000千卡以上,可分鸡、鸭、鱼、肉、虾、甲鱼、黄鳝、水果、新鲜蔬菜、豆类及制品等调剂食谱,注意色香味,刺激食欲。
3、禁止烟酒,少贪刺激性食物,以减少咳嗽。
4、生活有规律,早睡早起,劳逸适度。精神愉快,调节生活情调。
5、保持大便通畅,消化良好,以利人体机能调节。