1.日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素c、矿物质及植物蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。
2.忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物。、忌烟酒辛辣刺激食物：忌饮食无规律：禁食刺激性食物，如辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
